حركات الجنين أثناء الحمل
بحلول الأسبوع الثامن عشر تقريبًا، يصبح لدى الجنين بنية طفل مكتمل النمو (أصغر حجمًا بكثير)، ويتحرك في الرحم تمامًا كما يتحرك في سريره بعد ولادته. يمكنك أن تشعر بحركاته، ولا شك أن هذه واحدة من الظواهر المثيرة والرابطة بين الأم وطفلها الذي لم يولد بعد.
إن حركات الجنين هي أكثر من مجرد ظاهرة مثيرة - ابتداءً من حوالي الأسبوع 25، فإن الحركات تخبرك أيضًا أنه (أو أنها) بخير، وحتى التعرف على شخصيته. بعض الأجنة تكون أكثر نشاطًا، وبعض الأجنة تتفاعل بعد تناول أطعمة معينة (مثل الحلويات أو الأطعمة التي تحتوي على السكر)، وقد يتفاعل بعض الأجنة أيضًا مع الأصوات التي يسمعونها (خافتة، على الأرجح) من الخارج. ما هو المهم أن تعرفيه عن حركات الجنين أثناء الحمل، وكيف ستعرفين أن كل شيء طبيعي؟
متى تبدأين بالشعور بحركة الجنين؟
عادة ما تشعرين بحركات الجنين ابتداءً من الأسبوع 18 إلى الأسبوع 20 في حملك الأول. في حالات الحمل اللاحقة، قد تشعرين بحركات في الأسابيع الأولى. في البداية، قد تشعرين بحركات تشبه نوعاً من الرفرفة أو انقباضاً طفيفاً في البطن - ومع نمو الجنين، سيكون من الممكن الشعور (وحتى رؤية، في المراحل المتقدمة من الحمل!) أطرافه تتحرك.
نصيحة:إذا كان هذا هو حملك الأول وشعرت بحركة الجنين قبل الأسبوع السادس عشر، فمن المحتمل أن تكون حركة أمعاء أو نشاط للجهاز الهضمي.
ما مقدار حركة الجنين؟
كما ذكرنا، كل جنين لديه إيقاعه الخاص. ربما ستتمكن من الشعور بحركته طوال اليوم والليل (وأحيانًا تستيقظ عندما يكون غاضبًا في الساعات الأولى من الليل ...)، وأحيانًا حتى "تتحدث" إلى حركاته، بينما تتعلم ما يجعله يتحرك ...
وبالمناسبة، الأجنة في الرحم تنام أيضًا. دورات نومهم قصيرة وتستمر لمدة تصل إلى ساعة - عندما ينام، من غير المرجح أن تشعر بأي حركة. لذا، لا داعي للقلق إذا لم تشعر بأي حركة لمدة ساعة أو ساعتين.
في المتوسط، سوف تتمكنين من الشعور بحوالي 20 حركة للجنين يوميًا بدءًا من الأسبوع العشرين من الحمل. كأداة لمراقبة صحة الجنين، من الشائع الإشارة إلى تواتر حركاته ابتداءً من الأسبوع الخامس والعشرين.
هل يجب علي التحقق من حركات الجنين أو مراقبتها؟
سيوصي كل متخصص وكل أم بمراقبة حركات الجنين، فهي بالتأكيد مؤشر مهم على صحته وحيويته. من المستحسن أن تكوني منتبهة لحركات الجنين ابتداءً من الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، على افتراض أنك تشعرين بها بوضوح (وإن لم يكن الأمر كذلك، يجب عليك استشارة طبيب مختص).
في الأيام التي لم تلاحظي فيها حركة الجنين بالمستوى المعتاد، ننصحك بتناول وجبة خفيفة والاستلقاء على جانبك الأيسر لمدة نصف ساعة. خلال هذا الوقت، لاحظ أنك تشعر بثلاث حركات على الأقل.
ماذا يحدث إذا لم أشعر بحركة الجنين أثناء الاختبار؟
إذا لاحظتِ أن حركة جنينك تغيرت خلال النهار، أو قمتِ بإجراء الاختبار واكتشفتِ أن حركة جنينك أقل، فإننا ننصحكِ بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. في أغلب الأحيان، ستسمح لك نتائج الاختبار بفهم أن كل شيء طبيعي وأن جنينك أصبح أقل نشاطًا اليوم. إذا تم اكتشاف أي نتائج تثير القلق أثناء الفحص، يمكنك المضي قدمًا في التحقيق والتأكد من أن طفلك بخير تمامًا. وفي حالات استثنائية قد ينصح بالحفاظ على الحمل أو حتى الولادة المبكرة في المراحل المتقدمة من الحمل في حالة انخفاض حركة الجنين.
هل حركة الجنين المتكررة أيضا علامة تحتاج إلى فحص؟
إذا استيقظ جنينك اليوم في حالة مزاجية مثيرة، فليس هناك عادة أي داعٍ للتحقيق في المشكلة.
لماذا تقل الحركة في نهاية الحمل؟
مع اقتراب نهاية الحمل، يملأ الجنين كل المساحة المتوفرة في الرحم ويصبح لديه مساحة أقل للحركة الحرة. لم يعد يتدحرج كما كان يفعل من قبل ويمدد ذراعيه وساقيه بشكل أقل، لذا فإن الحركات التي تشعر بها من المرجح أن تكون أقل وأكثر دقة.
ماذا يحدث في الحمل المتعدد؟
عادة ما تشعر الأمهات الحوامل اللاتي لديهن جنينان أو أكثر بحركات الجنين أكثر، وفي بعض الأحيان تشعر بحركات الجنين في أماكن متعددة في البطن في نفس الوقت. قد تشعرين بالقلق من أنك تشعرين بحركات جنين واحد ولكن ليس بحركات جنين أو أجنة أخرى. في مثل هذه الحالات، يمكنك بالطبع إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من أن جميع الأجنة لديك تتمتع بصحة جيدة.
إذا كان هناك أي شك - فلا شك
الحمل هو وقت خاص ومثير، حيث يتطور خلاله طفل جديد في جسمك. بالإضافة إلى الإثارة والترقب، هناك أيضًا مسؤولية تقع على عاتقك، لأنك أول من يعرف دائمًا حالة جنينك. طريقتك لمعرفة ذلك، بدءًا من منتصف الحمل تقريبًا، هي مراقبة حركاته، ومع مرور الوقت سوف تصبحين على دراية بالأوقات التي يميل فيها إلى الحركة، والمحفزات التي تسرع حركته (مثل بعض الأطعمة)، وما إلى ذلك. إذا شعرتِ بتغير في نمط حركة الجنين، فلا تنتظري طويلاً. اذهبي إلى العيادة الأقرب إلى منزلك لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من أن طفلك وأنت بصحة جيدة ومتوازنة، ويمكنك العودة إلى المنزل بهدوء.
المعلومات المذكورة في هذه المقالة لا تحل محل المشورة الطبية - في أي حالة من حالات الشك، نوصي بطلب المشورة المهنية من الطبيب الذي يشرف على حملك.