תנועות עובר בהריון

בסביבות שבוע 18, העובר שלך הוא בעל מבנה של תינוק מושלם (רק הרבה יותר קטן), והוא נע ברחם שלך ממש כמו שינוע במיטה שלו לאחר שיוולד. את התנועות שלו את יכולה להרגיש, ואין ספק שמדובר באחת התופעות המרגשות והמחברות בין אמא לתינוק שעוד לא נולד. 

תנועות העובר שלך הן הרבה יותר מאשר רק תופעה מרגשת – החל משבוע 25 בערך, התנועות גם מאפשרות לך לדעת שהוא (או היא) בסדר, ואפילו להכיר את האופי שלו. יש עוברים אנרגטיים יותר, יש עוברים שמגיבים לאחר צריכת מזונות מסויימים (כמו ממתקים או מזונות המכילים סוכר) ויש עוברים שעשויים להגיב אפילו לקולות שהם שומעים (במעומעם, כנראה) מבחוץ. מה חשוב לדעת על תנועות העובר שלך בהריון, ואיך תדעי שהכל תקין?

מתי מתחילים להרגיש את תנועות העובר?

תנועות העובר שלך מורגשות בדרך כלל החל משבוע 18 עד 20 בהריון הראשון. בהריונות הבאים את עשויה לחוש בתנועות בשבועות מוקדמים יותר. בתחילה, התנועות עשויות להרגיש כמו מעין פרפור או התכווצות קלה בתוך הבטן – ועם התפתחות העובר ניתן יהיה להרגיש (ואפילו לראות, בשלבים מתקדמים של ההריון!) את הגפיים שלו נעות. 

טיפ: אם את בהריון ראשון ואת מרגישה תנועות עובר לפני שבוע 16, כנראה מדובר בתנועת מעיים או פעילות של מערכת העיכול. 

כמה העובר שלי זז?

כאמור, לכל עובר יש קצב משלו. את כנראה תוכלי להרגיש את התנועה שלו לאורך היום והלילה (ולפעמים אפילו להתעורר כשהוא משתולל בשעות הקטנות של הלילה…), ולפעמים אפילו "לזמן" את התנועות שלו, כשאת לומדת מה גורם לו להתנועע…

אגב, גם עוברים בבטן ישנים. מחזורי השינה שלהם קצרים ואורכים עד שעה – כשהוא ישן, את לא צפויה לחוש בתנועות. לכן, אל תילחצי אם את לא מרגישה בתנועות במשך שעה או שעתיים. 

בממוצע, תוכלי להרגיש כ – 20 תנועות עובר ביממה החל מהשבוע ה – 20 להריון. ככלי למעקב אחר בריאות העובר, מקובל להתייחס לתדירות התנועות שלו החל מהשבוע ה – 25. 

האם כדאי לבדוק או לעקוב אחר תנועות העובר שלי?

כל איש מקצוע וכל אמא ימליצו לך לעקוב אחר תנועות העובר שלך, מכיוון שאלה מהוות בהחלט סממן חשוב לבריאותו ולחיוניות שלו. מומלץ להיות קשובה לתנועות העובר שלך החל מהשבוע ה – 25 להריון, בהנחה שאת כבר מרגישה אותן בצורה ברורה (אם לא, כדאי לשאול איש מקצוע). 

בימים שבהם לא שמת לב לתנועות עובר ברמה הרגילה, נמליץ לאכול ארוחה קלה ולשכב על צד שמאל למשך חצי שעה. במהלך זמן זה שימי לב שאת מרגישה שלוש תנועות לפחות. 

מה קורה אם אני לא מרגישה תנועות עובר בבדיקה?

אם את שמה לב שתנועות העובר שלך השתנו במהלך היום, או שביצעת את הבדיקה ואת מגלה כי העובר שלך זז פחות – נמליץ לגשת לבדיקה באמצעות אולטרה סאונד. לרוב, תוצאות הבדיקה יאפשרו לך להבין שהכל תקין והעובר שלך פשוט פחות פעיל היום. במידה ובמהלך הבדיקה יתגלו ממצאים שמעוררים חשש, תוכלי להמשיך לבירור נוסף ולוודא שהתינוק שלך בסדר גמור. במקרים חריגים תיתכן המלצה על שמירת הריון או אף לידה מוקדמת, בשלבים מתקדמים של ההריון במקרה של הפחתה בתנועות העובר. 

האם ריבוי תנועות עובר הוא גם סממן שצריך לבדוק?

אם העובר שלך התעורר היום במצב רוח מרוגש – אין בדרך כלל שום צורך לבדוק את הנושא. 

למה לקראת סוף ההריון התנועות פוחתות?

לקראת סוף ההריון העובר שלך ממלא את כל החלל הפנוי ברחם ויש לו פחות מקום לתנועה חופשית. הוא כבר לא מתגלגל כבעבר ופחות מותח את הידיים והרגליים, ולכן התנועות שתרגישי צפויות להיות פחותות ועדינות יותר. 

מה קורה בהריון מרובה עוברים?

אימהות לעתיד לשני עוברים או יותר בדרך כלל מרגישות יותר תנועות עובר, ולעיתים הן מרגישות תנועות עובר במספר מיקומים בבטן בו זמנית. ייתכן החשש שאת מרגישה את תנועותיו של עובר אחד אבל לא של עובר או עוברים נוספים. במקרים כאלה את כמובן מוזמנת לגשת לבדיקת אולטרה סאונד שתוודא כי שלומם של כל העוברים שלך טוב. 

אם יש ספק – אין ספק

הריון הוא תקופה מיוחדת ומרגשת, שבמהלכה מתפתח תינוק חדש בגופך. מעבר להתרגשות ולציפייה, כמובן שישנה גם אחריות המוטלת על כתפייך, כי את הראשונה שתדע תמיד מה שלום העובר שלך.. הדרך שלך לדעת זו, החל ממחצית ההריון בערך, היא באמצעות מעקב אחר תנועותיו, כאשר לאורך הזמן את תכירי את הזמנים שבהם הוא נוטה לנוע, הטריגרים שמזרזים תנועה שלו (כמו למשל מאכלים מסויימים), וכולי. אם את מרגישה שינוי בדפוס התנועות של העובר שלך, אל תמתיני זמן רב. גשי למרפאה הקרובה לביתך לביצוע בדיקת אולטרה סאונד שתוודא שהתינוק שלך ואת בריאים ומאוזנים, ותוכלי לחזור הביתה רגועה.
הכתוב במאמר אינו מחליף ייעוץ רפואי – בכל מקרה של חשד, אנחנו ממליצים לפנות לייעוץ מקצועי אצל הרופא המלווה את ההריון שלך.